發表文章

目前顯示的是有「Project 50」標籤的文章

今天開始的 Project 50

但失敗了😂因為我 8:30 才起床啦吼 以下是 Project 50 的規則: 每天早上 8 點前起床:同時嘗試保持固定的就寢時間,每晚至少睡 6 小時。 1 小時的晨間例行活動:這段時間可進行任何有助於開始一天的生產性活動,如冥想、寫日記、閱讀或散步。期間避免任何干擾,禁止使用手機、電子郵件和社交媒體。 每天運動 1 小時:任何形式的運動皆可,包括瑜伽、拳擊、舉重或跑步。如因工作或其他事情時間有限,可將運動融入晨間例行活動中。 每天閱讀 10 頁書籍:任何教育性、激勵性或商業相關的書籍皆可。 每天學習一項新技能1 小時或朝新的目標前進:選擇一項你一直想學習的技能,每天練習一小時。 遵循健康飲食:承諾遵守你選擇的飲食計劃,例如:不飲酒、不吃垃圾食品、不喝含糖飲料、減少精緻糖攝取...。 在日記中追蹤每日進度:記錄每日進展,反思當天的正面和負面經歷,努力每天進步。 因為接下來要備考(終於下定決心要考研究所了嗎?)(還沒^^),所以我決定來建立 鬆弛感 東岸 慢生活中的 準碩士生 自律小天地 (?)(硬要取名)。很不幸第一天以失敗告終,所以明天才是第一天。不知道要延續幾天的「從今天開始我們」但希望後天就能是第二天喔~~~ - 每日進度

《禱告心生活》第一天:與神相交

禱告的目標:「滿足神的心,在禱告中得著神自己。」 「密室的禱告」是與神相交的禱告,默想神的作為,了解神的旨意,將我們的愛獻給神。禱告就像孩子張開雙手撲進父親的懷抱,使做父親的莫名歡喜。 人犯罪後,雖然因基督的寶血可以罪得赦免;但卻使神在仇敵面前「顏面無光」,這是神的榮耀、威嚴、尊貴等等受損,我們知道、在乎嗎? 審視我過去所有的禱告,內容多圍繞自身利益,就連那些看似很大愛的禱告(為管若庭、為外婆、為三阿姨、為父母親、為凱傑禱告等等)都只是我一時衝動、情緒反應下的禱告,並非真的想要了解神在這些事情上的旨意,或想要將我們對神的愛獻給祂。 更多時候,禱告對我而言只是一個「靈修」,靈修這個詞害人不淺,我總以為讀經、禱告是一種修行,像練功夫那樣。有練習,就想要進步;有進步,就想跟人比較。因此我總覺得我的靈修就是在練功,是為了讓自己有一天能夠超越其他屬靈同伴。具體的「超越」,可能是希望能說方言、為人禱告很準確(?)、看異象等等。說到底,我還是想要分出高下,以滿足自己的虛榮心,而這種作為簡直就像為了繼承龐大遺產悉心照顧家族中某個孤獨老人一樣。這樣動機不純的讀經、禱告,怎麼會討上帝喜歡呢?就連《慶餘年》中高高在上的皇帝陛下都喜歡像大皇子這樣單純關心自己的兒子,我們那總是鑒察人心的上帝又怎麼會喜歡我這樣功利主義靠近祂的人?然而上帝對我的愛總是超乎我的想像,祂沒有說我太功利,沒有說我心懷不軌,相反地,每次當我接近祂,祂就用祂的愛來充滿我。 因此從今天開始,我想要真正地跟神交心。 但我剛剛大便時想了很多(不放過馬上廁上枕上原則),我發現,人相比神,好像永遠無法找到動機單純的愛。神在我們還沒做任何事以前就愛了我們,但我們卻總是要明白從神那裡能拿到什麼好處,我們才願意愛神。若不然,聖經也不用花篇幅介紹敬畏神的好處(智慧的開端、得到賞賜等等)。我必須承認,我沒辦法動機單純地愛神。我立志跟神建立關係,也是僅為了在這庸俗的世上能過得舒心一點,不是說物理上的風平浪靜,而是在這動盪的社會中有個能倚靠的力量,這動機也不太單純吧?是了,人的動機永遠不可能單純,因為我們沒有無限的愛,對我們來說,愛是有限資源,必須好好分配。我們不像上帝,祂多愛一個人、少愛一個人,對祂自身的愛都不會有任何改變,因為祂就是愛。即便人永遠無法基於單純的動機去愛神,我們樂意愛神、與祂建立關係,神就喜悅。